МЫ ПРОФИ

Делаем больше всего фитнес продуктов среди всех российских тренеров онлайн.


Изучаем новейшие исследования в фитнесе и внедряем актуальные технологии сначла в свои тренировки и только самыми лучшим делимся с вами.


Каждый новый курс — лучше предыдущего, потому что мы постоянно развиваемся.

ЛУЧШАЯ ПРОГРАММА

Все тренировочные программы составлены на основе новых данных, мы добавили только эффективные упражнения.

Мы создали программы для жиросжигания, набора мышечной массы, тренировки для дома и зала, тренировки для мужчин и для женщин.


Мы сделали для вас удобный конструктор питания. Вы сможете достигать свою цель с разнообразной и вкусной едой.


УДОБНО ПОНЯТНО

Мы выбрали для вас лучшую платформу, с удобным личным кабинетом.


У вас будет доступ с мобильного приложения дома, в зале и на отдыхе.


К каждому уроку  сделали удобную

навигацию и понятно описали технику, чтобы все упражнения вы легко могли повторить.

Узнай самые новые, безопасные и эффективные упражнения. 

И тренеруй именно целевые мышцы!

Курс основан на последних данных по электромиографии, которая опровергает большинство современных знаний в фитнессе об эффективности упражнений для определенных частей тела.


Например, присяд не является даже одним из топ-5 эффективных упражнений для ягодичных мышц.


Все новые знания мы добавили в новый курс!